Minuman Sehat Wedang Jahe Lemon, Seperti Ini Cara Membuatnya

Jumat, 16 Juli 2021 15:39 WIB

Share
Minuman Sehat Wedang Jahe Lemon, Seperti Ini Cara Membuatnya
Minuman sehat, wedang jahe lemon.(handover)

MAKASSAR, POSKOTASULSEL.CO.ID – Pada kondisi cuaca tak menentu ini, ada baiknya mengonsumsi minuman sehat.

Salah satu minuman sehat yang dapat dibuat sendiri di rumah adalah wedang jahe lemon.

Minuman ini merupakan perpaduan rasa yg unik antara jahe dan lemon serta manisnya madu alami.

Wedang jahe lemon ini memiliki nilai lebih di masa pandemi saat ini, yakni diyakini mampu meningkatkan imun tubuh.

Dimana sangat cocok dikonsumsi saat hangat lantaran dapat menghangatkan tubuh, selain itu kandungan yang dimiliki jahe, lemon dan madu memiliki khasiat bagi kesehatan tubuh.

Jahe banyak mengandung vitamin C dan magnesium. Kandungan ini membuatnya membantu tubuh untuk memperkuat sistem imun.

Selain kedua zat tersebut, jahe juga memiliki kandungan gingerols, shogaols, dan zingerones yang dapat berfungsi sebagai antioksidan bagi tubuh.

Sedangkan manfaat air lemon yang dirasakan oleh tubuh berasal dari kandungan asam sitrat, vitamin C, kalsium, asam folat, vitamin B5, B3, B1, B2, zat besi, juga karbohidrat, proein, dan gula.

Sementara madu memiliki kandungan fruktosa, glukosa, maltosa, sukrosa, air, dan gula. Serta memiliki khasiat untuk menangkal radikal bebas, meningkatkan imun tubuh, juga meredakan sejumlah penyakit.

Minuman ini juga mudah dalam pembuatannya, seperti berikut ini.

Halaman
Komentar
limit 500 karakter
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE.
0 Komentar